· Есть много способов победить ревность или зависть, которые могут в вас возникать:
· Знайте, что люди, которых вы ревнуете или которым вы завидуете, наработали хорошую карму в прошлом и теперь пожинают плоды.
· Воспринимайте ревность или зависть как стимул для увеличения собственных заслуг.
· Создайте в себе чувство принадлежности к людям, которым завидуете. Рассматривайте их как часть себя.
· Подумайте обо всем, что есть у вас и чего нет у них, и испытайте чувство благодарности.
· Просто наблюдайте за ощущениями.
· Возьмитесь с ними за руки и создайте единую команду.
· Осознайте, что в быстротечном потоке времени растворится все — и ваша зависть, и то, чему вы завидуете. А что делать, когда другие ревнуют или завидуют тебе?
· Подумайте обо всех, кто вам завидует, и поймите, что то, чему они завидуют, не принесло вам радость. |