Искусство жизни в Томске

Шри Шри Рави Шанкар

 Меню

 Последние новости

* Продолженный курс Шри Шри Йоги
* Курс YES для подростков
* Шри Шри Йога
* Расписание на август - сентябрь
* Расписание курсов и практик на Июль
* Юбилейные курсы в Томске
* YES, YES!+, YES!++ на Байкале
* ArtExel в Новосибирске
* Открытие центра ИЖ в Абакане
* Расписание курсов и практик на июнь


 Последние статьи

* Тануджа Джи о йоге и блессинге
* Новогоднее послание Шри Шри Рави Шанкара
* Камлеш Барвал о йоге
* Погружение Глубже в Высшее Я
* Я с Вами
* Оказывайте воздействие негативную среду
* Позвольте людям идти своим путем
* Знание и вера
* Сохраняйте силу духа
* Богатство и задолженность




  Новости -> Приглашаем посетить -> Лекция - беседа с Картиком Шах
Новости >> Приглашаем посетить >> Лекция - беседа с Картиком Шах
  
 

Лекция - беседа с Картиком Шах

 

Дорогие друзья! Впервые к нам из Индии приезжает учитель по йоге, философ, мудрец - Картик Шах.

Стресс менеджмент или возможность повысить личную эффективность.

В настоящее время разработаны системы стресс-менеджмента комплексного типа, в которые входят библиотерапия, аутотренинг, йога, а также такие способы психокоррекции, как медитация. В лечебно-профилактических целях часто практикуется йога. Йога зародилась в Древней Индии, где возникли все основные ее направления (аспекты). Современная йога, чаще всего практикуемая в лечебно-профилактических целях, представляет собой комплекс упражнений - асан из двух аспектов йоги - ХАТХА-йоги и КРИЯ-йоги. Хатха-йога делает акцент на тренировках для тела, а крия-йога на психогенных техниках. С медицинской точки зрения хатха-йога полезна тем, что она улучшает функциональное состояние опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и нервной систем, желез внутренней секреции. Крия-йога необходима как средство против стрессов, депрессии и подобных психологических состояний. Заниматься крия-йогой, учащей контролю над эмоциями и позитивному мышлению, могут все.

Это не презентация, это Беседа – очень мудрая, легкая с элементами практики. Картик – это тот человек, который может дать реальные советы бизнесменам, менеджерам, преподавателям, студентам и многим другим: как повысить уровень энергии, как концентрироваться на главном, как эффективно строить свою жизнь, бизнес, проект, учебу, отношения.

Стаж занятий йогой нашего гостя – уже 20 лет. Все это время Картик Шах не только совершенствуется в практике, но и делится знаниями, занимается волонтерской деятельностью. Антистрессовые программы проходят более чем в 160 странах мира. Средства от курсов идут в благотворительный фонд «Общечеловеческие ценности», который реализует гуманитарные и реабилитационные проекты для социально незащищенных слоев населения, а также в зонах чрезвычайных ситуаций.  За три месяца Картик Шах проведет в России тренинги в 13 городах.

Лекция носит информационно-просветительский характер, поэтому бесплатна! Встреча состоится 14 апреля в 19:00 в Танцевальной студии "Фиеста", ул. Трифонова, 20 (ост. Главпочтамт). Справки по тел. 57-02-53
 

 
06.04.12 17:36 by admin


Все категории :: Последние новости




 Рассылка
Будь в курсе событий!
Выбери любой
способ подписки
Еmail: 
Вид:
Подписаться
Отписаться

Подписаться по e-mail
   RSS - Лента  RSS - лента
RSS-лента на E-mail
 
rss2email

 Поиск по сайту
 
 

  Написать